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メンヘラ不倫男の特徴10項目!彼がメンヘラか診断!

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現在、付き合っている不倫相手の男性が、もしかしてメンヘラ不倫男なんじゃ…と悩んでいませんか?

メンヘラというと、女性に特有のもの…という印象を持っている人も多いかもしれませんが、男性でもメンヘラな人は存在するんですよ!

不倫相手となると、ある日突然、奇怪な行動を起こされてしまっては困ります。

彼がメンヘラだというのなら、事前に把握をしておきたいですし、対策も立てたいですよね?

こちらでは、メンヘラ不倫男の特徴をいくつかご紹介していくので、アナタの不倫相手に当てはまっていないかどうか、自己診断をしていってみてください。

そもそもメンヘラとは?

メンヘラとは、メンタルの健康状態を示す「メンタルヘルス」という言葉から派生して出来た現代用語で、精神的に病んでいると思われる人のことを指します。

感情のコントロールが苦手で、恋人や友人との関係性が揺らぐと、すぐに情緒不安定になってしまう人のことなども、総称してメンヘラと呼ぶことがあります。

こういったタイプの人は、主に女性に多く見られがちですが、男性であっても、精神的に不安定になりがちな人は存在します。

メンヘラは、基本的に寂しがり屋で、常に人から「かまって欲しい」と思っている傾向がります。

しかし、自分の思い通りに動いてくれない相手と付き合うのも、それはそれで苦手なので、寂しがり屋なクセに、仲間内でワイワイすることはできなかったり…と、なかなか厄介な性質を抱えています。

孤独は苦手なのに、コミュニケーションも不得意なので、常に矛盾を抱えており、やりきれなさを爆発させてしまうといった特徴を持っている、それがいわゆる典型的なメンヘラというものです。

また、メンヘラは、誰か一人に強く依存してしまったり、異様なまでの執着心を見せる、といった特徴もあります。

ポイント
メンヘラに愛されてしまうと、相手がストーカー化してしまい、最悪の場合は殺されてしまうこともあるなど、実はシャレにならないほど、非常に危険だったりもするのです。

会う度に印象が違う

メンヘラの見分け方についてですが、まず感情が安定していないので、なんとなく会う度に印象が違う、という特徴を持っていたら要注意です。

前回会った時は、やたら笑顔が多く、テンションも高かったのに、今日会ったら、ずっと仏頂面で、まるで「何かイヤなことでもあったの?」と尋ねてください、と言わんばかり…。

女性は感情の起伏が激しかったりするので、こういったことは、メンヘラでなくても稀に見られたりしますが、男性で、会う度に印象が違うという人は少数なので、もし、彼がこれに当てはまるようなら、真剣にメンヘラであることを疑った方が良いでしょう。

過去のエピソードが怖い

親しくなってくると、昔、どのようなことがあったか、お互いにエピソードを話したりする機会も多いかと思います。

そんな中、たとえば「雨の中、8時間も傘を刺さずに相手が来るのを待ったことがある」とか、逆に「初デートで相手が5分遅れて来たからブチ切れて帰った」というような、常軌を逸したようなエピソードが出てくる場合は、要注意ですよ!

男性は、昔、ワルだったことを自慢したがる傾向があるので、多少のヤンチャエピソード、バイオレンスエピソードは大目に見てあげましょう、といったところなのですが…。

ポイント
人間としての温かみや、常識に明らかに欠ける行動を過去に取っていて、しかもそれをアナタに平気で話してくる…とう場合、その彼はメンヘラである可能性が高いので、充分に注意しましょう。

連絡の頻度にムラがある

週に1回あるいは2週に1回、という感じで、適度にバランスよく連絡をくれるのではなく、ある時は、連日何時間もLINEで話すのに、ある時は1ヶ月以上音信不通…というように、連絡の頻度にムラがあるというのも、要注意です。

こういった行動は、かなり自分本位なんですよね。

もちろん、忙しい時や体調不良の時には、しばらく連絡ができない…なんてこともあるでしょうが、忙しいなら忙しいで、一言「最近、忙しいなぁ…」という連絡をするくらいのことは、オトナならできるはずなのです。

ポイント
あえて一切の連絡をしない、というのは、そうすることで、相手の気を惹こうとしていたり、また試そうとしていたり、当てつけとしてやっている可能性などがあり、相手にも感情があるということをすっかり忘れてしまっている、メンヘラらしい行動であると言えます。

妙に意味深なことを言う

メンヘラは、負の感情が高まってしまうと、それを相手にぶつけたくてたまらなくなってしまうという性質を持っているのですが、ストレートに「寂しい」「かまって」「連絡ちょうだい」というようなことは、プライドが高いのでなかなか言えません。

そのため、どうするかというと、妙に意味深なことを言うようになるのです。

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表現は様々なので、ここには挙げ切れませんが、たとえば、「今日、白髪が増えてました。何のせいですかね…」とか「最近、食欲がないわ。人生でこんなこと、1回もなかったのに…」といったようなイメージです。

もっと文学的に「最近、星を観ると、涙が出るようになった…」というようなことを言う人もいるかもしれません。

いずれにしても、アナタへのちょっとした当てつけであり、かまって欲しいのにかまってもらえていないもどかしさが、そのような表現となって噴出しているものと思われます。

ポイント
「ちょっと、何を言っているのかよくわからない」「それを今、言う意味がわからない」という発言が多い場合、その彼はメンヘラである疑いが高いです。

自殺願望をチラつかせる

メンヘラは、自分がかまって欲しい時に、体調不良であることをアピールしがちですが、それが極まってくると、やがて自殺願望をチラつかせるようになります。

実際に自殺を考えているわけではありませんが、メンヘラが「この世から消えたい…」という気持ちを抱えていることは真実なので、「死にたい」というセリフに嘘はなかったりする、というところが少々厄介なんですよね。

メンタル的に健康な男性の場合、冗談以外でこういったことを絶対に口にしたりはしないので、彼が自殺をほのめかすようなことを口にした場合には、メンヘラであるということを疑って、まず間違いないでしょう。

ポイント
端から見ていて、よほど深刻な場合は、何とかする必要も出てきますが、基本的には、ただアナタにかまって欲しいだけなので、放っておいて大丈夫なケースがほとんどです。

地雷を持っている雰囲気がある

この話をすると、途端に目の色が変わる…、このワードが耳に入ると、呼吸が荒くなる…、黙り込む、語調がキツくなる…というように、なんだか「地雷」を持っている雰囲気がある、という男性も、メンヘラ度はかなり高いです。

普段は、自分の中の危うい部分を隠して生活しているのかもしれませんが、心の奥にとんでもない闇を抱えている可能性がとても高いんですよね。

ポイント
こういった男性は、キレたら手がつけられなかったりするなど、交際をするとDVに発展していってしまう可能性もあるので、近づく際には気をつけてください。

メンヘラな不倫男が豹変する前に…

以上、こちらの記事では、メンヘラ不倫男の特徴をお伝えしてきましたが、アナタの彼の診断結果はいかがだったでしょうか?

1つでも当てはまった場合は、要注意ですので、距離を置くなら早めに…!

彼がDV男になってしまったり、ストーカーに豹変してしまう前に、逃げ出しましょう。

また、「メンヘラ不倫男との上手な別れ方やストーカーされない為の対処法」や「元不倫相手がストーカー気質!ストーカー行為を辞めさせる方法」の記事も是非参考にしてください。

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