まだ好きな不倫相手を忘れる方法

2023/10/14

こちらの記事を読む前に必ずご覧ください。

不倫は必ず誰かが不幸になります。

「あなた」「彼」「彼の奥さん」「子供」…この中の最低でも1人…もしくは全員が不幸になる可能性もあります。

不倫ははじめてしまったら最後、誰かが不幸になる事が決まってしまうのです…。

でも大丈夫。たった一つだけ誰も不幸にならない方法があります。そのたった一つの方法をあなたの引いたオラクルカードを元にお伝えいたしますね。

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不倫とは楽しくも辛い関係、今という瞬間を華やかに変えるだけ。

冷静に自分の今後を考えた時、いつかは断ち切らなければと心の何処かで感じてはいるはず。

しかし相手を想う気持ちに後ろ髪を引かれ離れることが出来ず、ズルズルと関係を続けてしまっている人も多いのです。

皆さんはいかがでしょう？

まだ好きな不倫相手を忘れる方法を探していませんか？

こちらでは不倫している彼を忘れたいけど忘れられない時の忘れる方法を紹介します。

1 不倫相手の彼を忘れるための方法とは
2 自分の気持ちを強く持ち、新しい方向を見よう
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不倫相手の彼を忘れるための方法とは

忘れようと心に決めてもどうしてだろう、なぜか上手くいかない。

それは方法を間違っているからに他なりません。

正しい方法さえ解れば誰しもがキッパリと感情を断つことが出来ます。

それには忘れようと誓うだけでなく、意識の改革や行動に移す事が必要になります。

以下では忘れるための方法をご紹介していきましょう。

未来のない関係だと割り切る

男女の恋愛において好きな相手を忘れようと思うのであれば、そこには何か忘れたい理由があるはず。

それが不倫の場合であれば、このまま関係を続けていくことの不安から彼を忘れようという感情が生まれる事も多いのです。

そう感じた時にすぐに気持ちの切り替えを行い、キッパリと関係を断つことが重要になります。

彼とは不倫であり十分に疑似恋愛を楽しむことは出来た。

一時の幸福感を得られるだけの関係、この先に実りが期待できない恋愛など今は必要なし。

そう彼との関係を割り切ることで、彼に対する好意も次第に薄れていくことでしょう。

不倫関係中の辛い気持ちを思い出す

通常の恋愛とは違い、不倫には忍耐が付き物。

妻帯者であり家庭を持つ彼に迷惑を掛けてはいけないと、自分を犠牲にして辛い思いをした経験はあるはずです。

そんな自分が受けた苦しみや悲しみ、一人になった時に感じる寂しさや疎外感を思い返してみてください。

不倫関係を続ける中でどれだけ自分が傷を負ってきたのかを実感すれば、彼に対する感情にも変化が生まれます。

恋愛は楽しむものであり苦しみの方が多い不倫に疑問も芽生え、次の恋愛へと視線を向けることが出来るでしょう。

決意を言葉と文字に変える

いくら彼を忘れようと決めても、意識の中で決意表明を繰り返すだけでは一向に気持ちの変化は起きません。

そんな時に試してほしいのが話す事と書く事です。

自分の感情を言葉に変え文字に起こす事で、より強く深層心理に働きかけられます。

これは勉強においても用いられるテクニックに似ており、黙読するよりも朗読する事、朗読に加えて筆記する事の方が暗記効果は高くなるように、彼に対する感情の刷新をスムーズにする効果が得られるのです。

最初は自分の気持ちに反した言葉になったとしても、「彼を忘れよう」「彼の事は嫌いだ」と誰かに話す事や紙に書く事を繰り返せば、自然と彼への気持ちが変化していることに気づかされるでしょう。

彼の連絡先や思い出の品を捨てる

好きな彼を忘れようと気持ちの整理がついたら、真っ先に連絡先を消去することをおススメします。

いくら離れようと心に誓っても不倫相手と連絡が取れる手段が残ってしまえば、ふとした瞬間に寂しさを埋めるように連絡を取ってしまう人も少なくはありません。

そうならない為にも履歴も含め連絡先は全て消去し、彼と一切の繋がりを断絶しましょう

もちろん相手からも連絡が取れないように拒否設定することも忘れてはいけません。

また、彼にもらったプレゼントや一緒に行った旅行先のお土産など、彼を連想させるアイテムも手元に残しては危険です。

破棄するかオークションに出す、もしくは段ボールなどに詰めて目の届かない場所に隠すようにしましょう。

物品とは違い記憶はなかなか捨てることが出来ません。

日常的に目の付く場所にあるとどうしても相手を思い出してしまうので、破棄できるものは全て破棄した方が早く忘れることが出来るでしょう。

いずれ記憶の中の彼も遠い存在へと変わります。

友達との交友を増やす

これまで彼と定期的に時間を過ごしていたのであれば、関係を断つと共に時間に空白が出来ます。

そんな空白の時間に彼を思い出し、感情が再燃してしまう事も少なくありません。

特に予定もなく一人で過ごしていると、より強く感じてしまう恐れもあります。

そうならない為にも、彼に割いていた時間を友達と共有するようにしてみましょう。

彼の代わりに友達に時間を費やすことで、ポッカリ空いた時間だけでなく心の隙間を埋めることも出来ます。

また友達の繋がりから、新しい出会いが生まれるチャンスも訪れるのではないでしょうか。

趣味に没頭する

空いた時間を自分の趣味に使う事もおススメです。

趣味に没頭することで、彼に対する気持ちを薄れさせることが出来るでしょう。

もちろん人それぞれ趣味は異なるはずですが、楽しく集中できる事であればどんな趣味でも大丈夫です。

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意識の中にある彼を思い返さないよう、思い浮かべないように意識の矛先を変えることで、余計な思考を減らすことが期待できます。

そのうち彼に寄せる好意も驚くほどに小さくなっていることに気づくはずです。

彼を忘れる代わりに、新しい趣味を発見するのも良いのではないでしょうか。